bandes de sport

Les bandes sont parfaites pour une gamme d'exercices. Je les ai principalement achetés pour mes voyages ou mes vacances, mais je les ai intégrés à des entraînements rapides ainsi qu'à des séances plus longues à la maison. Les poids plus légers sont bons pour s'étirer et se détendre pendant un entraînement, mais vous pouvez toujours jouer avec la résistance et faire des exercices plus difficiles. Je les ai emmenés en vacances et en voyages d’affaires à quelques reprises maintenant et ils rentrent si facilement dans mon sac et il y a toujours quelque chose pour les attacher pour obtenir différents angles de traction / poussée. Les photos que j'ai jointes proviennent toutes de ma chambre, mais je les utilise également dans les stations d'entraînement en plein air en les attachant autour des bars. Le butoir de porte que j'ai avec le pack de trois est également très pratique. Dans l'ensemble, un achat vraiment solide. Parfait pour les personnes qui peuvent voyager beaucoup et qui souhaitent rester en forme pendant leurs déplacements, mais aussi incroyable pour se tonifier à la maison et s'intégrer dans un entraînement de callisthénie si vous avez accès à un ensemble de barres.