Exercice

Ce pédalier est très pratique, posé à côté du bureau il me rappelle que régulièrement je dois bouger pour faire circuler le sang dans mes jambes :)
Au début j'ai eu un peu de mal à trouver une position confortable pour l'utiliser, c'est juste une question d'habitude, après 2 jours la position à prendre vient naturellement.
L'appareil est relativement stable, ses patins accrochent bien sur le tapis et il bouge peu pendant l'utilisation.
Le compteur est un petit gadget utile, il donne une approximation de la distance parcourue, du nombre de tours effectués, du temps passé, et autres choses encore.
Voir le nombre de tours de pédales effectués est motivant pour continuer :)
La force de résistance est assez faible même en réglage maximum, cet appareil n'est pas destiné à faire du sport intensif ou de la musculation, il est principalement destiné à bouger afin d'améliorer la circulation sanguine.
La fluidité des rotations est assez correcte, et trouver sa position idéale ( hauteur du siège utilisé, distance de placement de l'appareil,...) améliore le confort d'utilisation de l'appareil, il ne faut pas hésiter à tester plusieurs possibilités.
Le bruit de la courroie est raisonnable et pas trop énervant, on s'y habitue vite.
J'aime beaucoup l'usage de ce pédalier pour travailler les bras, entraîné par les rotation on bouge vraiment bien plus et plus longtemps qu'en faisant d'autres exercices.
Livré bien protégé par du polystyrène expansé dans une boite en carton.
Accompagné des outils nécessaires à son montage, qui est simple et rapide.
Un mode d'emploi en français, illustré et facile à comprendre.
Le compteur fonctionne avec une pile AAA qui est fournie.
En bref, un petit appareil sympa et motivant pour des personnes qui, comme moi, ne sont pas sportives et trouvent difficilement une motivation pour bouger :)