Eine tolle Idee ist der dentale Zahnschutz gegen nächtliches Zähneknirschen/ beißen. Es liegt eine bebilderte Anleitung in englisch bei, die aber durch die Bilder für jeden verständlich ist. In wenigen Schritten kann man diesen Zahnschutz individuell für seine Zähne anpassen und dann auch problemlos und ohne, dass es stören würde, während des Schlafes tragen. Ich habe so etwas auch vom Zahnarzt bekommen und muss sagen, dass dieser Zahnschutz angehöre zu tragen ist und meiner Meinung nach sogar besser für die Zähne ist, da der Zahnschutz vom Zahnarzt zwar auch eigens für meine Zähne angepasst ist, aber vom Material her aus einem starren Kunststoff besteht, was sich nicht sonderlich angenehm anfühlt, wenn man drauf beißt. Hier gibt das Material etwas nach, was ich wesentlich besser finde. Ich kann diesen Zahnschutz also auf jeden Fall weiterempfehlen!